Thông tin chi tiết:
Công ty phát hành: Đinh Tị
Tác Giả: Hải Minh
Số trang: 185
Năm xuất bản: 2010
Khổ sách: 13x21cm
Hình thức :bìa mềm
NXB: NXB Dân Trí
Giới Thiệu sách:
Tủ sách Y học và chăm sóc sức khoẻ gia đình giới thiệu đến bạn quyển Bệnh Béo Phì Và Thực Đơn Phòng Chữa Trị. Cuốn sách không những cung cấp thông tin về bệnh lý Béo phì mà còn đưa ra phương pháp phòng ngừa và điều trị bệnh Béo phì cũng như thực đơn và chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người mắc phải bệnh này.
Cuốn sách bao gồm các phần:
Phần I: Bệnh lý Bệnh Béo Phì
Bệnh Béo Phì
Nguyên nhân dẫn tới Béo Phì
Các dạng Bệnh Béo Phì - theo Đông y
Tác hại và nguy cơ của Bệnh Béo Phì
Phần II: Phương pháp phòng ngừa và điều trị Bệnh Béo Phì
Các nguyên tắc cần thiết để tránh Béo Phì
Nên và không nên khi muốn giảm cân
Điều trị Bệnh Béo Phì
Mẹo để không tăng cân
Những sai lầm khi tập luyện để giảm béo
Những lý do khiến bạn tăng cân
Làm thế nào để giảm cân sau sinh
Phần III: Thực đơn và chế độ dinh dưỡng cho người Béo Phì
Những thực phẩm tốt cho người béo
Thực phẩm không tốt cho người béo
Thực đơn cho người Béo Phì
Phần V: Hỏi đáp Bệnh Béo Phì
Làm sao để khi ăn nhiều đồ ngọt mà vẫn không béo
Tập thể dục nhiều hơn có nghĩa là giảm cân nhiều hơn
Không tập luyện thể dục, vẫn có thể giảm cân