Tác giả: Thich Nhat Hanh
Nhà xuất bản: Rider
Năm xuất bản: 1991
Công ty phát hành: Book 66
Loại bìa: Bìa mềm
Số trang: 134 Trang
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
ISBN: 9780712674065
Được viết rõ ràng và đẹp mắt, Bình yên là mỗi bước đi chứa đựng những bình luận và thiền định, những giai thoại cá nhân và những câu chuyện từ kinh nghiệm của Nhất Hạnh với tư cách là một nhà hoạt động vì hòa bình, một giáo viên và một nhà lãnh đạo cộng đồng. Nó bắt đầu ở nơi người đọc đã ở - trong nhà bếp, văn phòng, lái xe ô tô, đi bộ trong công viên - và cho thấy hiện tại sự hiện diện thiền định sâu sắc như thế nào. Nhất Hạnh cung cấp các bài tập để tăng cường nhận thức về cơ thể và tâm trí của chúng ta thông qua hơi thở có ý thức, có thể mang lại niềm vui và bình an ngay lập tức. Nhất Hạnh cũng chỉ ra cách nhận thức về các mối quan hệ với người khác và thế giới xung quanh chúng ta, vẻ đẹp của nó cũng như những ô nhiễm và bất công của nó. Các thực hành đơn giản một cách lừa dối của Peace Is Every Step khuyến khích người đọc làm việc vì hòa bình trên thế giới khi họ tiếp tục làm việc để duy trì hòa bình nội tâm bằng cách chuyển 'tâm trí' thành tâm trí.
'Đây là một cuốn sách rất đáng giá. Nó có thể thay đổi cuộc sống cá nhân và cuộc sống của xã hội chúng ta. 'H. H. Đức Đạt Lai Lạt Ma.
Xem thêm tại: https://www.bookwormhanoi.com/