Cuốn sách Đánh bay đau nhức giúp bạn biết cách phòng tránh, xử trí đau nhức bằng vận động cơ, giúp cải thiện tinh thần, khả năng vận động,và khỏe mạnh mỗi ngày. Đây là cuốn sách thiết yếu cho mọi người!
Thực tế hiện nay có : >80% người Việt từng bị đau lưng kéo dài, 3.6 triệu người Việt đang mắc loãng xương, xấp xỉ 35% người trên 40 tuổi bị thoái hóa khớp gối, >60% Người trên 65 tuổi mắc bệnh thoái hóa khớp. Tất cả những vấn đề này đều xuất phát từ những cơn đau mà mọi người thường "coi nhẹ": Đau cổ vai gáy, đau lưng, đau vùng thắt lưng, đau khớp chân - tay,..Khiến anh hưởng rất nhiều tới sức khỏe, giảm khả năng vận động, đi lại và khó khăn trong các hoạt động khi làm việc.
Cuốn sách hướng dẫn các phương pháp trị liệu vận động và kéo giãn cơ, giúp bạn duy trì hoạt động thể chất, giúp cải thiện khả năng vận động dẻo dai - linh hoạt, giảm đau nhức, ngăn ngừa các cơn đau nhức tái phát.
Quà tặng : Bộ video kiến thức và thực hành trị liệu vận động cơ + 300 bài thuốc chữa bệnh theo phương pháp dân gian ( quét mã QR đi kèm để nhận quà tặng online)
Tác giả : Bác sĩ Vũ Trọng Hùng - tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội, công tác tại Bệnh viện Đa Khoa Anh Quất
#daunhuc #xuongkhop #vandongco #danhbaydaunhuc
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Công ty phát hành | Nhà Xuất Bản Lao Động |
---|---|
Loại bìa | Bìa mềm |
Số trang | 165 |
Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Lao Động |
SKU | 6803703681358 |